Har mätt min vilopuls igen och den har ökat, undra om jag får ner den igen till vad den varit men kanske inte. Numera är den 51 men så är jag ju helt otränad också. Får mäta den igen om ett par månader för att se om det händer något.
Annars vad gäller träning kan man säga att jag har ont i mina sittknölar i rumpan. Idag när jag satt på cykeln, och speciellt när jag satte mig kändes det värre än vad det gjorde för ett år sedan efter Vätternrundan och sen var det ren och skär smärta varje gång jag bytte ställning. Men jag genomförde i varje fall en halvtimmes lätt trampande.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar